[问卦] 大家组间休息都多久?

楼主: pchion2002 (Q_Q)   2023-10-14 00:46:11
上个月去健身房签约
前天开始练
我单纯练腿
大概12下五组
花了一小时
结束就回家
今天被人骂说占用器材
阿干
是不用休息吗
我做一组休10分钟
休息就坐在机器上滑手机
大家不都这样?
为什么我被骂?
大家组间休息都多久
我在家练都一组休息1小时欸

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