体检糖化血色素7.x
有糖尿病
后来我没刻意断食
就是没觉得饿就没去吃
所以常常一天只吃一餐晚餐
精神也没变差
下午精神反而比较好
也不会像有人会饿到头昏眼花的感觉
每天长时间维持低血糖这样是不是可以让分泌胰岛素的细胞休息呢
但又google到完全相反的说法
有2x岁小姐为了减肥
一天只吃一餐早餐
结果医生诊断她就是这样造成糖尿病
到底何者为真呢