就我认知及理解，佛教是没有追求快乐或是避开痛苦。
法喜是对自己探求真理有更深的理解，是一种“阿,我明白了”顿悟的感觉。
所以色即是空，空即是色，苦不苦，快不快乐都是一念。
所以不要由情绪主导你，让内心像莲花一样出淤泥而不染，让情绪迅速的消散。保持自己内在平静就好
以上