※ 引述《nissan168 (pingGO)》之铭言：
: 佛教，是怎么解释“快乐”，又是怎么让人觉得快乐，又是如何得到快乐？
: 听说，世界上的宗教，对于痛苦的解释，佛教经典讲得最详细且合逻辑。
: 什么爱别离、求不得、怨憎会...
: 版上有乡民推荐的白话佛学讲座或书吗？
如果依照脑科学来看大部份人追求的快乐
都是追求多巴胺的释放
当各种欲望满足的瞬间，多巴胺就会分泌
带来欣快感，但研究指出越是刺激多巴胺分泌
下次所要达到的刺激阈值就更高，并且大脑为了
回归平衡，在满足之后就会感到空虚跟痛苦
因此人们就必须满足更多的欲望
所以追求欲望的快乐理论上来讲是达不到终点
犹如马追着棍子上的胡萝卜，或是推石头的薛佛西斯
因此佛教强调放弃欲望的追求，并且借由训练正念
冥想的方式追求更高等的快乐，而这样的训练
也会让大脑产生更多血清素，血清素会使人
安定平静跟满足
据说当正念能达到“初禅”阶段，会感受不到时间流
逝，感觉不到身体，平静无烦恼，但是却又有前所
未有的满足感，是一种更高等的快乐
感受过这种快乐的人，对于世俗欲望满足所带来的
快乐就比较不感兴趣，如同小孩子喜欢吃糖果，追
求单纯的甜味，但到了一定年纪后，糖果就不再具
有吸引力了，因为已经可以体会更高层次的味觉感
受了。
因此由脑科学的观点来看，佛教追求快乐的方式
理论上是正确的，也是佛陀认为解脱之道的方向