感觉你的情况，类似交感神经失调。
你这种情况，严重的话可能需要看身心科，吃药，
不严重的话，可以自己调整，但是可能要花一点功夫。
建议是：
速成的方法是：运动 + 泡热水澡，然后睡觉。
睡饱了，可能问题就解决了。
长期一点的解决方法是：运动 + 冥想或瑜珈。
运动锻练身体，冥想或瑜珈锻练心灵，身心调合。
※ 引述《gg0815 (O0O0O0O0O0O0O0)》之铭言：
: 小妹职业倦怠
: 业务单位每天做一样的事情 好倦怠
: 薪水好 同事大家对我也很好
: 换工作真的一定不会比现在还好
: 可是我就是提不起劲
: 明明以前放假回来都可以觉得充电到
: 我现在完全没有这种感觉
: 昨天跟主管开会好好讨论一下
: 觉得是应该振作一下 不要再逃避
: 找回当初的起心动念（？
: 还是我先去看看精神科 吃吃药（？
: 不提离职 不请长假可以改善职业倦怠的办法
: 有没有八卦
: 现在处在一个 脑子想 好！重新来过
: 身体却很疲惫跟不上的感觉
: 加油qq