之前闪到腰痛到无法正常行走
听旁人建议
去诊所打一针肌肉松弛的
效果十分显著
※ 引述《atai1212 ()》之铭言：
: 大家安安 歹记洗安捏
: 刚刚阿肥我跟领班去搬重物
: 有谨记搬重物要蹲下来，但不知道在哪个环节出错闪到腰了
: 班长有够没良心在旁边笑我这个奥少年笑到岔气==
: 八卦老人特别多应该很有经验，请问除了热敷、贴药膏之外还有其他更有效的方法吗？
: 还是只能靠时间让身体自己修复了
: 一想到下班回家还要遛狗捡大便就好想死
: 还是叫牠自己吃掉好了
: https://i.imgur.com/EAm91Nv.jpg