1.媒体来源:
华视
2.记者署名:
张道咏 赵若评 报导 / 台北市
3.完整新闻标题:
有自信！全球身体满意度排行　台湾高居第二
4.完整新闻内文:
你对自己的“身体满意度”有多高？根据一项英国一间大学的研究，台湾人对自己的“身
体形象”满意度相当高，位居全球第2仅次于“马耳他”。研究中也指出“身体形象”满
意度越高，自信心也会跟着提高，生活在欧美国家的人对于理想身材会有压力，但在亚洲
国家反而更能欣赏自己的外貌。
健身教练手臂粗壮身材结实，对体态要求相当高，英国有份研究调查各主要国家，民众的
身体满意度，台湾人对自己到底满不满意，民众说：“比较比较OK就是腿要长，就是感觉
早上起来精神好这样就是好的。”这项英国安格里亚鲁斯金大学研究中，调查全球66个国
家其中对自己最满意的前5名，台湾位居全球第2排名相当前面，马耳他是第1名，韩国也
在第5名；但对身体最没信心的国家，第1名居然是澳洲，英国也排行最没自信第3名。
研究也发现，“身体满意度”和心理健康还有生活品质有关系，上健身房大多是为了身体
健康，健身教练Ray说：“现在因为认知变高了，会知道说训练过后有线条有块状会是更
好看的，你的身体得到一个纾压，心情其实是比较好，尤其对于现在的文明社会。”国人
健康意识抬头，上健身房的人也越来越多，多动动增强身心健康，也让自信心大大提升。
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6.
台湾不是每两个人就一个过胖 还真的是自我感觉良好