工作上的事、人际上的事，
常常在下班后的脑袋里强制重复播放，
“这个做法要检讨……”
“那时候那句话是不是说错了？”
“也许怎么做会更好？”
还有个女人整天释放暧昧言语+动作，烦！
导致看个书或看个电影没几分钟，
心思就会飘掉，去想白天的种种，
再回神已不知刚刚那几行那几段看了三小。
总之脑袋里的东西很乱、很发散。
尻枪只能解决女人的部分。
所以想问有试过打坐冥想的人，
真的有用？慢慢能心如止水？
还是徒增腰酸背痛而已？