朋友邀我去听讲座，讲师是医护背景的，然后开始说脱糖饮食，听到一半我惊呆了……
不能吃淀粉类，而且是一个月都不能吃，当然也不能吃甜的。一餐只能吃200大卡的东西
。
若是觉得头晕,虚弱，都是正常反应。若是身体起疹子，也是正常的反应(医学上的好转反
应)
公司在台北市区，已经超过五年了
脱糖饮食，一个月都不吃淀粉？
这到底有没有问题啊？这是最新的医学观念？