应该是有用啦
但是我每次看到隔壁教练都一直鼓励学生再多做
学生都被榨干了
我想大部分去练的人
都只是想要有一个标准的身材
没有想要像馆长那样超壮吧
被操成那样不小心变太壮怎么办= =