养生肥宅来教你
早餐尽量吃
可以搭配大冰奶减肥
中午随便吃
下午公司拉肚子
刚好排掉
还可以顺便赚钱
爽赢
晚餐不要吃
因为老惹
容易胃食道逆流
大概4这样
窝94这样
减肥成功的
= =
※ 引述《GonVolcano (火山君)》之铭言：
: 马的现在一堆营养学家各说各的
: 有的说要吃，然后午餐晚餐量递减，168方法来减肥
: 有的说不要吃，吃午餐一餐就好然后晚餐少少
: 靠杯到底要不要吃啊
: 有没有挂