鲁题
小弟我174cm 68kg没有练过篮球
从国中接触篮球到快30y都只有街头
斗牛，出了社会后一周打一次，到现在
主要进攻手段都是外线帮队友无球挡人
制造队友投球，切入部分没什么脚步
不太会切换脚步，所以抛投为主，最近
有想要增加自己投篮稳定度跟错位防守技巧，各位怎么练习的。
（打球大部分报中高端场 遇到甲组或是乙组前段真的是打不过 顶多外线偷几球，但打路人还是可以稳定输出2-3分一场）