yt上有人分享断食五天
说身体有一种由内而外的轻盈感
思绪变得清明
本肥也想体验看看 但自知五天挑战性太高，就降为三天
殊不知连三天本肥也撑不过
最终只断食了36小时而已
断食三天以上真的好难欸
你各位断食最高纪录是几天阿？