[问卦] 肥宅健身碳水吃不够会怎样

楼主: abcd991276 (QQ)   2023-08-14 09:32:56
如题
看一堆文章说健身要碳水当能量
蛋白质当材料
让肌肉合成
那高能量生命体肥宅
碳水吃不够会用脂肪来补吗
干五八卦

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