本肥肥最近开始学用杠片啦
今天自己去练习
杠片俯身划船
一个没拿好
10公斤的杠片砸到脚大拇哥
超痛的QQ
本肥肥才拿10公斤
那健身房那些巨巨
用好几十好几百公斤的杠片
砸到不就骨折了
484不能穿布鞋阿
要穿钢头鞋去练比较安全
怎么穿怎么练习比较安全
有挂吗