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[问卦] 内脏脂肪怎么减比较快

楼主: zxc881230 (神枪手打手枪神)   2023-08-11 10:37:18
如题
最近这两个月减了快十公斤
可是内脏脂肪还是偏高
有氧大概一周3-5次
低碳+高蛋白+168
内脏脂肪怎么减比较快
有卦否
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