吃荤 难在习惯和耐心 当然大部分人都是吃荤 觉得没什么 这边是说不吃荤改吃荤的人
抗忧郁 难在自己根本不知道发生什么事情 无法自我调适 要靠药物治疗
这两个截然不同的问题
要达成和解决的方法也不同
哪个要达成比较容易？