[问卦] 一个星期喝几杯手摇饮比较健康?

楼主: nxdwx (尼克斯)   2023-08-04 11:04:59
忙了2个小时,终于把今天早上的工作做完
等下中午还要开会实在累死人
下午大概要再忙2个小时才能结束今天的工作
刚好公司地下室就是美食街,
买个饮料喝纾解压力
但突然想到,一个星期大概会喝2杯手摇饮
感觉好像不是很健康
后来上网google一下
看到一篇哈哈哈哈佛大学的研究
说是每个月喝1-4杯含糖饮料的人
比少于一杯的人,死亡的风险增加1%
每星期2-6杯,死亡风险增加6%
每天1-2杯,死亡风险增加14%
嗯嗯,如果是用台湾的数据来看
2021年标准化死亡率是405.5/每10万人
吓死我了快再喝一杯压压惊

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