※ 引述《SaintSeven (我喜欢妳)》之铭言:
: 像标题
: 糖在这几年宛如过街蟑螂人人喊踩,说蛇ㄇ会引起体内慢性发炎最后会很严重?就连代糖
: 也是被压在地上摩擦,知名碳酸水大厂所使用ㄉ代糖据传可能致癌?反观运动饮尿,
: 从小感冒到一般验血被查出缺水,医师似乎不反对病患取食市售运动饮尿?
: 所以说,有木有运动饮尿成分含糖,但被推崇ㄉ8卦鸭??
: http://i.imgur.com/OoypomA.jpg
: http://i.imgur.com/Dsq6755.jpg
: http://i.imgur.com/8EfqPhR.jpg
: http://i.imgur.com/QIGgD7U.jpg
: (示意图,不可犯罪。)
运动饮料有电解质
(激烈)运动完可以喝
甚至连生病的时候都可以喝
医师当然不会主动反对
有的牌子的椰子汁也会有加电解质
但是椰子汁比较贵
有事喝点运动饮料没什么问题
但是没事也不要把运动饮料当水喝
因为运动饮料的糖分还是蛮高的