[问卦] 碳水循环减肥法,高碳低碳弄在同一天?==

楼主: DomainT (DomainT)   2023-07-20 16:29:16
以前的减肥方法是“一周七天都是低碳日”
后来人们发现这样搞,会掉肌肉、掉发、代谢变低
所以又发明了“碳水循环法”
一周里,二天高碳日,其他都低碳日
来让“掉肌肉、掉发、代谢变低”的发生减少
那我很好奇了
与其用“周”,那何不用“天”呢?
比如一天三餐
早餐、晚餐是“低碳餐”,中餐是“高碳餐”
这样不是更棒吗?= =
一楼帮忙实验一下后,一个月后报告成果?

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