※ 引述 《Cruzzer》 之铭言：
: 如题
: 昨天运动完回家
: 发现女友又软烂在沙发上追剧
: 桌上一看就知道又叫外送
: 我看不下去上去唸了几句
: 你不觉得你应该要有运动习惯吗？
: 然后她就霹雳啪啦讲了一堆她又不胖之类的
: 我说希望她bmi可以小于20
: 然后又霹雳啪啦一顿什么＜20过瘦之类的
: 欸你各位评评理
: bmi 20
: 160公分可以51公斤
: 对不重训没肌肉的女生来说
: 这要求有很过分吗？
: 有卦？
谁说运动就能让体重下降？
我重训、一天跑步5公里以上前
体重不超过60公斤
重训运动后
体重一直都在70公斤以上
重训练壮本来容易让体重直线上升
正常女生BMI25以下都算OK
但是我就算女生BMI 79以上
我也非常乐意接受。
https://i.imgur.com/NW5oJP3.jpg