1.媒体来源:
ETToday
2.记者署名:
记者罗翊宬／综合报导
3.完整新闻标题:
美国富豪公开回春祕方！早上11点前“吃完晚餐”　睡觉测勃起次数
4.完整新闻内文:
美国一名45岁的科技富豪布莱恩（Bryan Johnson）每天都和岁月赛跑，为求永保青春、
驻颜有成，先前竟然将17岁儿子一公升的血液注入体内，试图减缓老化速度，最近他透露
自己的回春祕方，包括每年砸200万美元聘请医师制定回春计画，并表示自己会在上午11
时以前吃完晚餐，半夜睡觉还会测量勃起次数。
根据美媒《纽约邮报》，富豪布莱恩今年5月被报导和17岁的儿子交换一公升的血液，只
为求自己能够逆转衰老、永保18岁的青春肉体容颜，就连美国食药署（FDA）也不建议如
此偏激做法，因此震惊国际社会，最近他又在推特回复网友，公开其他让自己回春的秘方
。
布莱恩的日常生活作息、饮食相当规律。他透露，每天早上5点钟起床后，会先服用24种
补品，并开始锻炼、健身1小时，喝下富含肌酸和胶原蛋白的绿色果汁，用茶树油和抗氧
化凝胶刷牙、用牙线清洁牙齿，他也坚持遵守严格的素食饮食计画，每天摄取1977卡路里
的热量，每周进行3次高强度锻炼，每天须服用100种以上的补品。
布莱恩在推特回复表演艺术家玛柯特（Martina Markota），“我一天之中的最后一餐是
在上午11点，我是从早上6点到11点之间吃东西”，起初玛柯特还以为自己看错、或是对
方打错字。
在睡前，布莱恩会戴上抗阻蓝光的专用眼镜达2小时，以求维持睡眠品质，他还经常监测
自己的生命征象（vital signs），每周接受超音波、核磁共振、大肠镜检查与血液检查
等医疗程序。
布莱恩最后也透露，他在睡觉时会将自己连接到一台机器，该机器可以计算夜间睡着时的
阴茎勃起次数，让自己维持得像青少年一样。
5.完整新闻连结 (或短网址)不可用YAHOO、LINE、MSN等转载媒体:
https://www.ettoday.net/news/20230706/2534725.htm
6.备注: