Re: [问卦] 有没有小混混8+9都很瘦的八卦呢?

楼主: liberte (底)   2023-06-29 21:07:46
※ 引述《k99t (圣诞小鸡)》之铭言:
: 奇怪 为什么8+9每个都跟瘦皮猴一样瘦瘦的
: 他们不是都吃香喝辣 整天玩 整天吃宵夜
: 怎么可以这么瘦阿
: 有没有八卦呢?
关于这个问题
我有一次听到这个podcast
https://youtu.be/GqPGXG5TlZw
35分左右
本鲁非医学专业就不乱超译惹留给专业乡民
节录部分我听到的内容
加上我粗浅的理解是
肢体上会有一些习惯动作的人
例如讲话的时候喜欢比手画脚或点头
或是有抖腿的习惯啦
这种小幅度的颤动
看似没有什么但其实
意外的会提高代谢
消耗的热量会比一般人高出800-2500大卡
还有一个是冷暴露(cold exposure)
像是冲冷水洗澡或是穿少少出去吹冷风
总之较低温的环境也会让热量消耗提高

8+9
平常坐在便利商店甲昏
都是要搭配穿拖鞋抖脚
时不时就要跟人家大小声
气势不能输
所以肢体要大动作
看起来越嚣张越好
冬天的时候
也只能穿紧身裤
在寒冷的半夜尬掐 画鸡丸
算是蛮不错的冷暴露
至少我没印象有看过8+9穿羽绒外套啦
综上所述
推测8+9的生活习惯
会导致体脂肪燃烧的比较快吧
但也不排除是钱都拿去买菸的可能性就是ㄌ

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