[问卦] 早餐吃纯淀粉有多爽

楼主: Supasizeit (更大更快更有力)   2023-06-10 10:29:59
阿肥年过40
担心老了胰岛素阻抗会得糖尿病
所以都吃低GI 低升糖食物
年轻人天天吃面包 馒头 土司
血液中充满了血糖跟胰岛素
是不是很爽?

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