我好像连续两天都没有出现饥饿感 都只是早上喝牛奶而已 然后晚上要睡的时候
才发现今天都没吃饭 但是也不会饿很奇怪 不过半夜脚抽筋被痛醒就是 不过我
理智上还是知道要补充热量 所以虽然现在不会饿 还是拿饼干跟维生素b群来吃
所以说有没有人也出现过没饥饿感的现象 都是怎么解决的?