如题
瘦宅我看健身巨巨挑战断食
再配上每天高强度的训练
只要心里上能克服
都可以撑好几天
那假如是肥宅呢？？
肥宅体脂肪高
肚子存有大量的能量
理论上是不是也可以做到
还能做的比瘦子好
肥宅缺乏的只是心理建设吗？？
有没有肥宅断食的八卦