如标题
小弟是长年侧睡者
但有听过很多专家或医生都说
正睡比较健康，对颈椎或是身体各方面都是，
除了好像比较容易打呼这缺点外(!?
我自己有想要尝试改成正睡过，
但就是不太习惯无法入睡，
然后最近又因为很常落枕，医生又再次建议我改正睡，
可是都改不过来orz
想问一下有人成功从侧睡改成正睡过ㄇ
有没有八卦