看了断食5天的文章
体重降好快好有成就感
我也想尝试断食
可是才第一天而已肚子就好饿
附近的鸡胸肉都卖光了剩下鸡排摊
要如何抵抗饥饿感不吃鸡排呢？
有没有断食大师兄可以指导一下
好饿....