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[问卦] 健身一个月可以改变多少

楼主: abcd991276 (QQ)   2023-05-17 12:58:09
昨天用inbody
三个礼拜的健身房运动
肌肉加0.6公斤
体脂减1.2%
认真问
一个月最多能改变多少
干五八卦
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