前晚勃醒过一次
也打完了
昨天练腿后因此逃过一劫
但刚又勃醒一次
天啊 也太频繁了
好处是勃醒后力气会很大
所以可以连作60下伏地挺身再加一组50下
打的时候手掌会接不住喷到镜子
但我现在好空虚
因为明天还要早起
有人也经常勃醒吗？
好像常常这样影响睡眠反而对健康不好多吧？