为啥别的医师讲的不一样阿
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003006615
撰文者新竹东元医院 家庭医学科主治医师 黄彗伦
第二型糖尿病，与后天的饮食或生活习惯有很大的关联。
谨记：肥胖并不一定会造成糖尿病，高血糖才会造成糖尿病真正的主因。
根据一份2010年的超过三十万人的统计，得知每天喝超过一杯含糖饮料得糖尿病的风险比
普通没有喝饮料的人高26%。
又根据一份2016年的约2000人的统计研究，得知喝含糖饮料与糖尿病前期和胰岛素抗性确
实有相关性。
看完这两份统计资料，我们基本上可以总结，喝含糖饮料确实是有得糖尿病的风险，有趣
的是，在同样2016年有另一份统计研究，总结糖尿病与含糖饮料没有关联，但作者却在利
益回避一栏提及多家大型食品与饮料制造商的赞助，包含大名鼎鼎的可乐公司，其中背后
的纠葛耐人寻味。
与一般人的认知不同的是，不是因为喝含糖饮料，一段时间以后把自己变得很胖，进而造
成糖尿病问题。喝含糖饮料造成糖尿病的风险反而是喝含糖饮料的那一瞬间造成。
我们回归到前面所提到的，高血糖才是造成糖尿病最主要的原因，我们喝下去含糖饮料的
一瞬间，因为饮料的糖份不太需要太耗时的消化过程即可进入身体循环中，会在身体循环
中瞬间造成一个血糖的高峰，进而造成胰岛素的压力提升。而这样的高峰压力如果常常发
生，就像弹簧疲乏一样，胰岛素抗性发生的机率提高，糖尿病的风险也升高。
其实最后一段的说法我之前有印象看过很多次了
就是喝下去那瞬间就会造成胰岛素压力
※ 引述《jojoway (凝渊)》之铭言：
: 1.媒体来源:
: TVBS
: 2.记者署名:
: 记者 邱婉柔 / 摄影 李国正 高本立 报导
: 3.完整新闻标题:
: 喝全糖珍奶不顾健康？　赖：糖尿病非因糖吃多
: 4.完整新闻内文:
: 民进党主席赖清德日前自爆，自己喝珍珠奶茶，一定喝全糖，不过这也引来批评，指当过
: 医生的人，怎么不顾健康，对此赖清德今天(5／7)强调，糖尿病的原因是因胰岛素不足，
: 倒不是因糖吃多了，如果身体健康吃全糖是OK的！
: 民进党主席赖清德：“(全糖棉花糖)。”
: 手中的棉花糖，滚了一圈又一圈，赖主席，用行动证明，自己有多爱吃甜！
: 民进党主席赖清德：“小时候比较少吃到棉花糖，是在大学的时候，出去玩才(常)吃到。
: ”
: 会是因为小时候比较少有机会吃，所以长大，特别喜欢吗？看看赖主席出席自家园游会活
: 动，不论是全糖泰奶，还是娘惹糕，来者不拒，先前ig更自爆，珍奶，必喝全糖，不过这
: 也被质疑，不顾健康！
: 图／TVBS 喝全糖珍奶不顾健康？　赖：糖尿病非因糖吃多
: 图／TVBS
: 民进党主席赖清德：“糖尿病的原因，是因为胰岛素不足，倒不是说糖吃多了，或吃过了
: 才引起，但是如果已经有糖尿病，或是有慢性病，或者是高血脂那等等，当然就不能够这
: 样子吃。”
: 不满被说医生还做坏榜样，赖主席，当众开启健康小教室，只是小时候的这一趴医疗行为
: ，也让不少人惊呼！
: 民进党主席赖清德：“当场就是一个铁钉朝上，我就踩下去，后来就是(阿公)拿牛油，涂
: 一涂。”
: 脚底受伤，没打破伤风，只用牛油一抹，看在现代人眼里，不置可否，但曾放话一生只监
: 督你一人的谢龙介，却秀出自己脚底疤痕照，直呼很正常，还说小清德有牛油涂，还算幸
: 福，因为自己也踩过铁钉，却只能用木板打到止血，也留下这个疤痕！　
: 民进党主席赖清德：“(谢龙介说你很好命耶)，(还有牛油可以抹)。”
: 5.完整新闻连结 (或短网址)不可用YAHOO、LINE、MSN等转载媒体:
: https://news.tvbs.com.tw/politics/2116835
: 6.备注:
: 赖神真的是医生吗... 他好像还肾脏科的
: 我周遭就有两三位糖尿病患... 还有一位十几岁就得了
: 说实在的 现在喝全糖的人多吗
: 我看幼稚园国小吃啥喝啥太甜都会被家长抗议...