[问卦] 一年瘦12kg之饮食推荐？ kemal969 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 一年瘦12kg之饮食推荐？

楼主: kemal969 (Apple) 2023-04-28 16:41:46

大家好
小弟体重目前78kg
希望一年瘦12kg
请大家
推荐饮食
谢囉
有卦吗
有人要经验分享

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