我亲人啦！
会大幅度转生活习惯
通常有什么是原因呢？
察觉到健康生活习惯很重要？
我跟他是逢年过节一年见3次那种
晚睡晚起做鹰架施工的
每天炸物消夜不运动
菸酒槟榔不离手
上班也喝酒
28岁身高170，体重110公斤
满口烂牙，应该是有糖尿病前期了
跟他说
如果他瘦到58公斤
早睡早起饮食清淡
可以多陪小孩长大
他好像就是应付我一下
说他还年轻，20几岁而已
有人有经验吗？
真的要失去健康后
才知道宝贵吗？