爷爷组队踢球！东京老龄足球队　守门员“高龄93岁”
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记者 李慧苹 报导
根据联合国统计，日本是世界上老龄化最严重的社会，65岁以上人口占总数的28%，将近
三分之一。不过很多老人家虽然年纪一大把，但身体还是很硬朗，甚至可以玩年轻人的运
动！日本东京2002年成立了老龄足球队，目前有18支球队，而且参与人数不断上升，估计
到2026年会增加到26支球队。队伍中的球员年龄都是70岁以上，甚至有高龄93岁的守门员
，精神和体力都让晚辈们望尘莫及。
快速打门，在场上专注踢球，球员们各个白发苍苍，就算是小跑步，都让人捏把冷汗，但
这群老人家，可是健壮如牛，就算跌倒也不怕，很难想像，这些年过80的爷爷们，到这把
年纪还能在足球场上奔驰竞技。
83岁足球运动员 野村六彦 ：“当我还是孩子的时候，50多岁和60多岁的男性就当爷爷了
，现在我们都80几了在踢足球，真的让不少人很惊讶。”
83岁的野村六彦，可是大有来头，足球生涯一摊开就是70年，中学开始接触这项运动，还
曾经是日本国家队成员，家中摆满世界各地的征战纪录，他还曾经夺得1965年第一届日本
足球联赛的最佳射手。每天一大早起床，和妻子悠闲吃早餐、看电视话家常，休息后就卷
起袖子测量血压，养成固定的好习惯，妻子则在一旁贴心记录，丈夫年过80仍热中足球，
老伴可是一点都不担心。
妻子 野村纯子 ：“他有一次踢球时受了伤，还因此动了场大手术，但他恢复之后又精力
充沛，就算他都超过80岁了。我个人觉得足球对他健康是有益的。”
在草地上踢球玩乐，野村爷爷跌了一跤，也能自己爬起来，动作超级俐落，足球在他脚下
仍是灵活传动，这天三代同堂的足球技艺切磋，老人家的精神和体力，都让晚辈望尘莫及
。
女儿 野村由理子 ：“我以后也想像他一样，老了之后也继续踢足球。”
野村爷爷在东京找到了这群同好，他是2002年成立的老龄足球队初创的元老之一，当时球
员平均年龄70岁以上的球队只有四支，现在已经来到18支，预计到2026年，爷爷足球队将
增加到26支。
老龄足球联盟秘书长 伊藤丰 ：“去年我们有了这个想法，要举办一场80岁的足球联赛，
因为这趋势逐年在增长，我想这就像日本社会的结构一样，或许是老龄化社会没错，但人
们还是可以享受这些事情，我想这就是一个很好的例子。”
足球向来被视为受伤高风险的运动，也是“老人禁区”，但是在日本，65岁以上老年人占
总人口近三分之一，这群健康的长者，正在改变过去对银发运动的刻板印象。
老龄足球联盟秘书长 伊藤丰 ：“老人家的精神和健康都很充实，他们尝试很多事情，这
就是为何即使社会老龄化，老年人也很健康，这是一个很好的方向。”
场上年纪最大的守门员爷爷，今年已经93岁了，还是健步如飞。
93岁守门员 塩泽进吾 ：“我在比赛中担任守门员已经30年了，超过30年了，我之前在其
他位置踢球，但是很痛苦，还是守门员比较适合我。”
场上挥洒汗水后，老人家们来到公园排排坐，分享零食、来瓶啤酒，就像年轻人一样聚会
活动。
83岁足球运动员 野村六彦 ：“如果可以，我想要能踢多久就踢多久，我已经超过80岁
了，很多身边的人知道后都很惊讶。”
动动手脚肢体伸展，根据联合国统计，日本是世界上老龄化最严重的社会，65岁以上人口
占总数的28%，排名第二的意大利为23%；而日本官方统计，去年出生率跌到80万以下，创
历史新低， 未来老年人居多的日本社会，要摆脱年龄的束缚，活出长者的新人生。