我妈那边的亲戚跟阿嬷都高血糖或糖尿病
我自己本身
国一 112
国二 102
硕班 112
硕班毕业 116 (糖化血色素 5.8%)
这一两年开始用血糖机
发现我只要吃几口饭或淀粉类
血糖会大幅度上升 变得超想睡觉
现在只靠饮食 + 运动
希望能够延缓变成糖尿病
不知道有没有乡民跟我一样
遗传基因高血糖的？
很害怕 30 岁以前就确诊糖尿病
感觉人生黑一半了