就是以前觉得喝咖啡，对我几乎没有什么帮助和影响。
而且我觉得晚上也睡得着。
包括睡前泡茶我感觉对于我的睡眠影响也很小。
后来减肥完， 就是100公斤减到79公斤
我发现我对咖啡因变得很敏感我下午两点喝
我晚上就会睡不着我一定要很早喝才可以
我在想是不是因为内脏脂肪降低之后
反而对于咖啡因的吸收变高了？
而且第一次感觉到咖啡有提神的效果