今天又是有重训练腿的一天
然后下午又去爬山健行走了一万多步
每到这个睡前时候 就觉得没有特别感觉到欲望 觉得一定可以一觉到天亮
但我预计到两点多 我又会因为强烈的勃起不得不起来打手枪 但...我好想把精力好好保
存起来 因为一早要上班 不想失眠 而且我想把阳气保存在体内 不想这么浪费逸失出去
有什么好方法 可以一边睡觉一边保留阳气？让体内阳气充盈不失
什么 睡寒玉床？
借一次一杯饮料借得到吗？
认真的问...有在重训练腿的大神们 是怎么避免睡梦强烈勃起而失眠的？（我思想很纯洁
的 只是刚好容易勃起而已）