你在唬洨吧 体脂83% 等于 168公斤里头 超过125公斤是脂肪
168-125 = 43 kg fat free mass
如果用体脂10%来算 那这个人也才47公斤
成年男性什么样的身高 正常体重会只有47公斤
还能吃到168公斤体脂80%= =
你是随便捏数字的吧
※ 引述《ilv1181023 (yechen)》之铭言：
: 如题，朋友体重168公斤，体脂83%。去健身房，教练建议他跑步或者跳绳减肥，请问跑步
: 跳绳对168公斤的人来说有用吗？有没有这方面的挂？