小鲁高雄48处辣
最近看了些减肥教学
发现一个重要的概念
当你摄取热量时
身体也会消耗热量来消化这些食物
所以吃的东西越多
身体也需要花费更多能量来消耗
这样不就越吃越瘦吗？？？
吃东西真的需要消耗能量来消化吗
是不是骗人的呀？
有没有八卦？？？