研究揭内裤藏满满细菌　医曝“正确清洗5步骤”防感染
TVBS 记者 王馨仪 报导
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正确洗内裤相当重要。（示意图／shutterstock达志影像）
内裤是每个人每天必穿的贴身衣物，清洗不干净容易滋生细菌，重症专科医
师黄轩提醒，即使是健康的人，研究发现内裤上还是有超级抗药性细菌，因
此正确洗内裤就相当重要。
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健康人所穿内裤中包括金黄色葡萄球菌（MRSA）和 肠球菌（VRE）。
（示意图／shutterstock达志影像）
黄轩以一篇2020年在《医院感染期刊》上发表研究分析，研究中发现，大量
病人的内裤被带有有害细菌的污染，包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和肺炎
克雷伯菌。这项研究强调了在医疗设施中适当的洗衣程序对降低交叉污染和
感染传播的风险的重要性。但不只是病人，另一项研究也显示，健康人所穿
内裤中，其超级抗药性细菌的流行情况。研究人员发现，这些超级抗药性的
细菌，包括金黄色葡萄球菌（MRSA）和 肠球菌（VRE）。
黄轩表示，正确洗内裤是保持卫生的重要步骤，研究也显示不同的洗涤方法
对内裤的细菌量有不同影响。研究发现，与用冷水（20°C）洗涤或不使用洗
涤剂相比，“用热水（60°C）洗涤内裤并使用洗衣粉”能显著减少细菌数量
。
黄轩也建议“内裤和内衣分开洗”，这样才能避免交叉感染细菌 ；另外，使
用冷水清洗内裤浸泡于洗涤水中约5~10分钟即可 ；可以轻柔的搓洗内裤，并
从后面开始并慢慢往前搓洗；用清水将内裤洗涤剂清洗干净，再用脱水或干
毛巾将多余水分除去，最后晾干 ；如果使用洗衣机洗内裤，定期清洗洗衣机
以维持其干净，可以使用洗衣机的自清洁程序或浸泡消毒的方式。黄轩表示
，正确的洗涤，可以减少交叉污染和感染传播的风险。
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