中餐过后就是保健食品一把抓
查过了互相不会有抗性 可以一起吃
大概就是
玛卡
->个人感觉没啥用 但老婆说浓度感觉有提升
渔油
->还没做健检不知道血脂情况 但是便便开始很顺畅 呼~
叶黄素
->optilut型的 10mg 因为每天看电脑超过10hr 加减吃一下
另外还换了抗蓝光眼镜跟万元的护眼萤幕
二型胶原蛋白+软骨素
->因为他妈的iherb记错了 导致我收到三瓶这个
结果发现我好像也满适合吃的 就干脆吃了
大概这样
30几岁了大家也都差不多吧
有没有八卦