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Gossiping
[问卦] V型深蹲是不是比杠铃深蹲简单很多啊?
楼主:
mystage
(亭)
2023-03-31 23:15:19
肥宅们大家好,
由于肥宅看人家说深蹲很有用,
但肥宅没人愿意护杠,
只能自己玩深蹲机,
以免被杠铃压死。
只是没办法玩杠铃的肥宅,
觉得深蹲机很方便啊,
不用考虑平衡的问题,
感觉难度降很多。
有没有一个换算,
用V型深蹲机多少重量,
大概等于背杠铃深蹲的多少重量啊?
请问这边有巨巨肥宅可以帮忙解答吗?
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