至这样
鱼素意思是吃小型鱼和吃菜
而且对健康有好处
看这个文献
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1903547
http://i.imgur.com/IaPpcJ9.jpg
看蛋白摄取来源
植物来源 鸡和鱼
对于死亡风险较低
而且鱼和人亲缘关系比较远
比较不会有互通的传染疾病
把鸡剃除
就不是鱼素了吗？
文献佐证比较健康
为何大家要攻击呢？
有没有八卦？