你们知道这是今年最新知识!
https://www.youtube.com/watch?v=A1lbMXgGgIM
想不吃药降血压？名医：降血压饮食这样吃
(15分28秒处)
刚看到这影片，“洪建德”医师说降血压方法
提到禁止生酮饮食
米饭100g以下，身体产生酮酸
糖吃太少，血压会上升
你们知道这知识很新
可说是最新资讯!
我今天第一次知道!
所以糖吃太多，吃太少
真的都不行
人体就是非常麻烦的结构
跟食盐一样
太多太少都不行
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