1.媒体来源:联合报
2.记者署名:联合报／ 记者林宛谕／彰化即时报导
3.完整新闻标题:大叶大学视觉研究发现 眼睛疲劳竟造成不想念书
4.完整新闻内文:
彰化县大叶大学视光系助理教授陈雅郁进行“非老花成年人之双眼视觉异常调查与改善”
计画获国科会补助，她研究发现，20岁到40岁的非老花成年人中，高达一半的人有双眼视
觉异常问题，也和过度使用三C产品，造成眼睛疲劳，甚至影响学习。
陈雅郁说，现代人过度依赖和使用3C产品，近距离看三C产品的用眼时间变长，容易造成
视觉疲劳等问题，她研究发现，最常见的双眼视觉异常为“普通外斜位”、“聚合不足”
、“调节不足”，导致用眼时可能出现模糊、复视等现象。
陈雅郁也发现，研究个案中有人从小就过度使用三C产品，造成双眼视觉异常后，无法看
近物太久，否则眼睛会疲劳、不舒服、视力模糊，久而久之就不喜欢看书、阅读，其实是
因眼睛不适而影响学习。
“非老花成年人之双眼视觉异常调查与改善”计画论文已在美国视觉与眼科研究协会年会
ARVO发表，下阶段将运用虚拟实境进行视觉训练，协助改善视觉问题。
陈雅郁说，其实透过一些眼球和眼睛运动，是可以有效改善眼睛不适感，也建议换成萤幕
较大的三C产品，使用每20分钟，最好能注视远方6公尺处的东西至少20秒，让眼睛可以放
松，看萤幕时记得眨眼睛，让眼睛保持湿润，每天至少户外活动1小时，让眼睛可以于阳
光底下注视不同距离的景物。
视光系硕士生郑美颖也在大学四年级时，就以“蓝光与抗蓝光产品对于双眼视觉机能的影
响”计画获110年国科会大专学生研究计画补助，郑美颖说，疫情期间大家在家工作或数
位学习，使用3C产品的机会增加，科学文献已经证实蓝光对眼睛有害，可能会引发疲劳酸
涩等问题，她针对抗蓝光贴片进行研究，实验发现可以减少视觉不适。
视光系大四生刘千妙也获111年国科会大专学生研究计画补助执行“以虚拟实境结合双眼
视觉检测之应用与评估”计画，刘千妙说，传统检查视力的机器体积较大，携带不易，目
前美国已使用VR(虚拟实境)等技术来进行双眼机能检测，在陈雅郁老师的指导下，她尝试
比较传统验度仪与VR检测有无差异，希望能让检查工作更便利。
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