※ 引述《yokann ( )》之铭言：
: : 像是不知道BP是什么
: : 像是需要常伸展不然会闪到
: : 干 好惨
: : 有没有什么迹象可以知道自己变老的八卦
: 1.吃东西前先跟老板说饭少一点
: 2.把含糖饮料 果汁拿去转请同事 结果同事也不要
: 一杯微糖珍奶大家推来推去 最后给隔壁部门<25岁妹妹带回家
: 3.这餐吃的淀粉量高一点下一餐就会自主少一点
: 4.看到一些重咸调味 想到那个钠含量就还是算了
: 5.运动前暖身先
: 6.玩任何游戏才开始过场CG就想按skip不然就是开始滑起手机
: 7.一桌同事吃合菜 明明东西都是一人一样 但越到后面剩越多
: 红蟳米糕根本没人吃得下
: 8.户外行程大幅增加
: 9.开始不在意一些小钱 住房懒得比价 叫美运秘书定一定就好
: 10.开始喜欢小孩 不只自己家的
身体上的老应该会比心里上的老容易看得出来只是自己不容易承认
1.眼压开始变高 视神经开始退化
2.腰围开始增加 体重变重
3.开始会看卡路里 会看糖量 会看纳含量 会注意棕榈油 零食吃无盐坚果跟低糖零食
开始不太吃宵夜了 改喝黑咖啡跟绿茶还有水
身边的人会开始吃中药泡茶 例如菊花茶 枸杞茶
有人会开始跟你安丽 而且都是你想改善的点
4.身边爬山 健身 深蹲 骑脚踏车 爬山 马拉松 高尔夫球的人突然多了
5.开始喜欢奶型宠物跟小孩
6.会开始注意保险
7.会想每2-3年去体检一次
8.不敢熬夜了
9.担心被离职之类的
emd