[问卦] 每天跑五千 身体会有变化吗

楼主: ejijojo (小羊羊)   2023-03-20 06:49:40
最近比较闲 下午都会去跑步
原本跑三千只能慢慢的
稍微比替代役的标准快三分钟而已
现在虽然没变快
但是已经可以轻松跑五千了
跑完不怎么累 是不是表示我跑太慢了……

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