如题
YT上的影片，医学类的，直播主大都是医生，一直在鼓吹吃得少
一位何医生，slogan是“关注何医生，健康不挂科”也说饭量少1/3，寿命多20年。
柏格医生也说“不吃碳水化合物”，身体更加健康
碳水化合物，主要就是面饭类，就是要你少吃饭的意思
真的少吃会更加健康吗？
有没有瓜啊？
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