算命原理的:就是运用人们无知,焦虑,担忧。运用的好就是算命大师。
基本方法为是:对方无法知道的事=>开始靠经验乱编,因为人类其实很好推测,像是胖子>
爱吃>糖尿病>死。
对方越无知知识含量越低能编的范围越大。
我知道一定会有人说是靠什么紫微斗数,八卦,省省吧。这简直是可笑。
但是算命有个好处就是心安降低焦虑,人类天生会焦虑。
焦虑是因为人对未来不确定的事害怕,
就算是坏的事提前知道接受它,也能减少焦虑。
推荐大家看有科学根据的书,像是"高效焦虑法"这本书写的不错。
我直接讲重点
原则
1.焦虑是未来的讯息,倾听
2.如果焦虑没用没办法解决,接受它
3.如果焦虑有用,做有意义的事
最核心的技巧就是认知到你在焦虑,如果已经被自己判定焦虑没用,再次焦虑你可以很快就
不去想了。