注意这篇文章超级长，可直接左转。
以下是强者我朋友的故事：
大家好，我是一个忙碌的人。我每天都要上班、下班、做家事、照顾家人、学习新知识
、运动健身、社交联系、追剧看书、写文章发文。我觉得忙碌就是好，因为忙碌代表
我有目标、有动力、有成就感、有价值。我不喜欢闲著没事做，那样会让我觉得无聊
、空虚、闷闷不乐。我认为人生就是要不断地挑战自己、充实自己、提升自己，才能
活得精彩、有意义。
但是，我最近发现一个问题。我忙碌的同时，也忽略了很多事情。我忽略了自己的
身体健康，我常常熬夜、吃不好、睡不足、压力大。我忽略了自己的心理平衡，我
常常焦虑、烦躁、不安、不快乐。我忽略了自己的家庭关系，我常常没时间陪伴我
的父母、配偶、孩子，我们之间的沟通越来越少，感情越来越淡。我忽略了自己的兴
趣爱好，我常常没时间做自己喜欢的事情，我只是为了完成工作、学习、生活的各种任
务，而不是为了享受过程、感受快乐。
我开始怀疑，我忙碌的目的是什么？我忙碌的意义是什么？我忙碌的结果是什么？
我忙碌的代价是什么？我忙碌的价值是什么？我忙碌的快乐是什么？
我发现，我忙碌的目的，其实是为了满足自己的虚荣心、自尊心、自负心。我想要让别
人觉得我很厉害、很成功、很有用。我想要让自己觉得我很优秀、很特别、很有价
值。我想要证明我不是一个平凡、无能、无用的人。我想要逃避我内心的不安、不
足、不满。
我发现，我忙碌的意义，其实是为了填补自己的空虚、寂寞、无聊。我不敢面对自
己的真实感受，我不知道自己真正想要什么，我不懂得自己真正需要什么。我只是
用忙碌来麻痺自己，用忙碌来逃避自己，用忙碌来欺骗自己。
我发现，我忙碌的结果，其实是为了换取一些表面的、虚幻的、暂时的东西。我换取了
一些钱、一些名、一些利，但是我失去了一些健康、一些时间、一些快乐。我换取
了一些赞美、一些尊重、一些权力，但是我失去了一些亲情、一些友情、一些爱情。
我换取了一些知识、一些技能、一些经验，但是我失去了一些兴趣、一些创意、一
些乐趣。
我发现，我忙碌的代价，其实是为了付出一些无法挽回的、无法弥补的、无法重来的东
西。我付出了我的青春、我的生命、我的灵魂。我付出了我的梦想、我的热情、我
的自由。我付出了我的幸福、我的平静、我的满足。
我发现，我忙碌的价值，其实是为了创造一些无法持久的、无法满足的、无法完美
的东西。我创造了一些财富、一些成就、一些贡献，但是我永远觉得不够、不好、不值
得。我创造了一些影响、一些变化、一些进步，但是我永远觉得不够、不好、不值
得。我创造了一些记忆、一些故事、一些痕迹，但是我永远觉得不够、不好、不值得。
我发现，我忙碌的快乐，其实是为了获得一些无法持续的、无法分享的、无法传递的东
西。我获得了一些刺激、一些满足、一些自豪，但是我很快就会觉得厌倦、空虚、
孤独。我获得了一些惊喜、一些感动、一些感激，但是我很快就会觉得平淡、冷漠、
无情。我获得了一些笑容、一些欢呼、一些掌声，但是我很快就会觉得虚假、冷淡、沉默
所以，我想问一个问题，有没有忙碌就是好的八卦？
我想，答案是没有的。忙碌不一定就是好的，也不一定就是坏的。忙碌只是一种状态
，一种选择，一种方式。忙碌的好坏，取决于我们忙碌的原因、目的、意义、结果、代
价、价值、快乐。忙碌的好坏，也取决于我们忙碌的平衡、节奏、品质、效率、态
度、心情。
我想，我们应该学会适度的忙碌，而不是过度的忙碌。适度的忙碌，可以让我们有动力
、有成就感、有价值感，也可以让我们有学习、有成长、有贡献。过度的忙碌，则会让我
们失去健康、失去时间、失去快乐，也会让我们失去亲情、失去友情、失去爱情。
我想，我们应该学会合理的忙碌，而不是盲目的忙碌。合理的忙碌，可以让我们有
目标、有方向、有规划，也可以让我们有优先、有选择、有取舍。盲目的忙碌，则
会让我们迷失自己、迷失方向、迷失目标，也会让我们无所适从、无所不为、无所不求。
我想，我们应该学会快乐的忙碌，而不是痛苦的忙碌。快乐的忙碌，可以让我们有兴
趣、有热情、有乐趣，也可以让我们有感动、有感激、有感恩。痛苦的忙碌，则会让我
们有压力、有焦虑、有抱怨，也会让我们有烦躁、有愤怒、有悲伤。
我想，我们应该学会选择的忙碌，而不是被迫的忙碌。选择的忙碌，可以让我们有
自主、有自信、有自尊，也可以让我们有自由、有自在、有自我。被迫的忙碌，则会
让我们有束缚、有限制、有牵制，也会让我们有服从、有屈服、有失去。
我想，我们应该学会有意义的忙碌，而不是无意义的忙碌。有意义的忙碌，可以让我
们有梦想、有热情、有自豪，也可以让我们有贡献、有影响、有价值。无意义的忙
碌，则会让我们有空虚、有寂寞、有无聊，也会让我们有逃避、有欺骗、有失真。
我想，我们应该学会有节制的忙碌，而不是无节制的忙碌。有节制的忙碌，可以让我们
有平衡、有节奏、有品质，也可以让我们有效率、有效果、有效益。无节制的忙碌
，则会让我们有过劳、有疲劳、有损耗，也会让我们有浪费、有失误、有失败。
我想，我们应该学会有目的的忙碌，而不是无目的的忙碌。有目的的忙碌，可以让
我们有方向、有规划、有策略，也可以让我们有选择、有取舍、有优先。无目的的
忙碌，则会让我们有迷茫、有混乱、有无序，也会让我们有盲目、有随意、有随波
逐流。
我想，我们应该学会有标准的忙碌，而不是无标准的忙碌。有标准的忙碌，可以让
我们有要求、有评估、有改进，也可以让我们有质量、有水准、有水平。无标准的
忙碌，则会让我们有随便、有马虎、有敷衍，也会让我们有低劣、有低级、有低能。
我想，我们应该学会有态度的忙碌，而不是无态度的忙碌。有态度的忙碌，可以让我
们有责任、有尊重、有诚信，也可以让我们有自信、有自尊、有自豪。无态度的忙
碌，则会让我们有推卸、有轻视、有欺骗，也会让我们有自卑、有自贬、有自嘲。
我想，我们应该学会有情感的忙碌，而不是无情感的忙碌。有情感的忙碌，可以让我
们有爱、有喜、有乐，也可以让我们有感动、有感激、有感恩。无情感的忙碌，则会
让我们有冷漠、有厌倦、有苦闷，也会让我们有麻木、有无奈、有无望。
我想，我们应该学会有节奏的忙碌，而不是无节奏的忙碌。有节奏的忙碌，可以让我
们有规律、有节制、有节拍，也可以让我们有变化、有调整、有弹性。无节奏的忙碌
，则会让我们有混乱、有过度、有失控，也会让我们有单调、有固化、有僵化。
我想，我们应该学会有休息的忙碌，而不是无休息的忙碌。有休息的忙碌，可以
让我们有恢复、有调节、有放松，也可以让我们有享受、有娱乐、有满足。无休息
的忙碌，则会让我们有疲惫、有紊乱、有压力，也会让我们有烦躁、有抑郁、有痛苦。
我想，我们应该学会有反思的忙碌，而不是无反思的忙碌。有反思的忙碌，可以让
我们有检讨、有学习、有改进，也可以让我们有成长、有进步、有提升。无反思的忙
碌，则会让我们有错误、有失败、有后悔，也会让我们有停滞、有退步、有落后。
我想，我们应该学会有分享的忙碌，而不是无分享的忙碌。有分享的忙碌，可以让我们
有交流、有合作、有互助，也可以让我们有丰富、有开放、有创新。无分享的忙碌
，则会让我们有孤独、有封闭、有排斥，也会让我们有贫乏、有狭隘、有保守。
我想，我们应该学会有平静的忙碌，而不是无平静的忙碌。有平静的忙碌，可以让
我们有安心、有安定、有安慰，也可以让我们有智慧、有觉悟、有超脱。无平静的
忙碌，则会让我们有焦虑、有不安、有烦恼，也会让我们有愚昧、有迷惑、有执著。
我想，我们应该学会有快乐的忙碌，而不是无快乐的忙碌。有快乐的忙碌，可以让
我们有幸福、有满足、有自在，也可以让我们有希望、有信心、有动力。无快乐的忙
碌，则会让我们有痛苦、有抱怨、有苦恼，也会让我们有绝望、有失望、有沮丧。
我想，我们应该学会有意义的忙碌，而不是无意义的忙碌。有意义的忙碌，可以让我们
有梦想、有热情、有自豪，也可以让我们有贡献、有影响、有价值。无意义的忙碌，则会
让我们有空虚、有寂寞、有无聊，也会让我们有逃避、有欺骗、有失真。
这就是忙碌的看法，希望对大家有帮助。
※ 引述《oylq2000 (oylq2000)》之铭言：
: 一般来说，出社会之前你忙碌，代表你正在为上面那件事进行充足的准备；
: 出社会之后你忙碌，代表你成功把很多时间换成钱。
: 请问有没有忙碌就是好的八卦？